Le Blog Chilled
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Sommeil : 5 conseils pour bien dormir naturellement
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, nuits trop courtes, sommeil non réparateur… voici les principaux maux dont souffrent de plus en p... -
Détox après les fêtes : quelques conseils pour éliminer les excès
Les repas riches et copieux des réveillons en appellent à une mise au repos du système digestif. Les repas de fêtes, souvent trop riches en graisses et en sucre peuvent nous malmener.
Pour vous remettre de ces excès alimentaires, vous pouvez appliquer ces conseils et retrouver votre vitalité afin de bien commencer l’année nouvelle.
Conseil 1 : La diète pour sauver les lendemains de fêtes
Conseil 2 : Frein sur le sucre et l’alcool
Conseil 3 : Cap sur les super aliments
Conseil 4 : Mangez ! Bougez !
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Nos conseils être en forme tout l’automne
L’automne est arrivé, vous prendrez bien quelques petits conseils ?
Conseil N°1 : Allez à l’essentiel
Conseil N°2 : Renforcez votre système immunitaire
Conseil N°3 : Mangez des aliments de saison
Conseil N°4 : Dormez suffisamment
Conseil N°5 : Admirez la nature
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Petits conseils pour chiller à fond cet été
Nos conseils pour chiller à fond cet été
Conseil N°1 : Faites une digital detox
Conseil N°2 : Bougez !
Conseil N°3 : Mangez mieux
Conseil N°4 : Mettez-vous au vert
Conseil N°5 : Dormir et récupérer
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😎 Mode d'emploi pour chiller en moins de 5 minutes😎
Pour les irréductibles anxieux, stressés et autres hyperactifs, qui résistent encore et toujours au chill... L’équipe Chilled ne s’avoue pas vaincue et vous partage 5 nouveaux conseils pour vous aider à chiller !
Conseil n°1 : Humez, faites confiance à votre odorat !
Conseil n°2 : Trouvez-vous un nouveau compagnon de route parmi nos 30 millions d’amis
Conseil n°3 : Trinquez au CBD
Conseil n°4 : « Vous chantiez ? j'en suis fort aise. Eh bien ! dansez maintenant. »
Conseil n°5 : Stop, arrêtez tout !
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Boisson à la rose et au CBD : le combo bien-être parfait !
L’intérêt pour le CBD, cette molécule issue du chanvre sans effet psychotrope, ne cesse de croître en raison de ces nombreux atouts santé. Il peut aussi être mélangé à d’autres ingrédients pour en maximiser les bienfaits et tirer parti de l’association. Ainsi, la nouvelle boisson Chilled a choisi d’associer le CBD à la rose et au poivre de Sichuan. Outre l’argument du goût, c’est aussi la panoplie de bienfaits offerte par ces 3 ingrédients qui a motivé le choix de ce nouveau parfum. -
Cure détox de printemps et CBD : mode d'emploi !
Une cure détox de printemps vise plusieurs effets : éliminer les toxines, drainer, stimuler et purifier l’organisme pour le nettoyer en profondeur après l’hiver. Dès lors, puisque le printemps semble être le moment propice pour rééquilibrer l’organisme, nous allons vous donner quelques conseils pour être au maximum de votre énergie avant l’été.Suivez le guide, c’est parti pour le grand ménage de printemps ! -
Besoin de repos ? Les différents types de repos dont le corps a besoin !
Pour être en forme, il ne suffit pas de se mettre au lit de bonne heure et de s'exposer au soleil ou à son simulateur de lumière du jour dès le réveil. De plus le sommeil n’est pas la seule source de repos dont l’organisme a besoin. Pour se régénérer complètement, il existe 7 types de repos : social, émotionnel, physique, spirituel, créatif, sensoriel et mental. -
Mettons des couleurs pastels dans vos vies !
Chez Chilled, notre mission est de vous aider à chiller, autrement dit à vous relaxer et à lutter contre le stress au quotidien. Jusque là, on ne vous apprend rien, puisque c’est écrit sur l’emballage. Et justement, en parlant d’emballage, vous aurez remarqué que les canettes Chilled arborent des illustrations aux couleurs pastels, ce choix n’est pas le fruit du hasard. En effet, il est prouvé scientifiquement que les couleurs ont un pouvoir émotionnel. Bien choisies, elle peuvent influencer notre journée et agir sur notre mental. Ainsi, les couleurs chaudes suscitent des émotions différentes des couleurs froides, et il en va de même pour les couleurs vives et les couleurs douces. Ces réactions sont liées aux effets psychologiques des couleurs, au conditionnement biologique, ainsi qu’aux valeurs culturelles d’une société donnée. Alors pour mieux comprendre le pouvoir des couleurs et tenter d’influer positivement notre palette d’émotions, suivez le guide ! -
Notre mode d’emploi pour un Dry January en mode Chill(ed)
Janvier est imminent avec son lot de « bonnes résolutions » pour l’année nouvelle. Et pour clore cette année de restrictions, le désir de rattrap... -
LE CBD POUR STIMULER L’IMMUNITE
Avec le retour du froid, virus, bactéries et microbes refont surface. Et les premiers troubles de la sphère ORL tels les rhumes ou les rhinopharyng... -
CBD : un remède contre le stress et l’anxiété
Depuis plusieurs années, le cannabidiol intéresse la recherche en raison de ses effets sur le système nerveux. En effet, de nombreuses études tendent à explorer son potentiel pour soulager une variété de troubles neuropsychiatriques : des traumatismes et de la dépression au stress et à l'anxiété. Ainsi nous allons tenter d’expliquer en quoi le CBD peut être utile pour apaiser les symptômes d’anxiété. -
Le potentiel antioxydant du CBD
Alors que nous vivons dans un environnement de plus en plus pollué, l’envie de protéger notre santé n’a jamais été aussi forte. Or cette pollution qui affecte non seulement l’air que nous respirons mais aussi les aliments que nous mangeons favorise le phénomène de stress oxydatif. Et pour lutter contre ce phénomène de stress oxydatif, il faut notamment avoir une alimentation riche en antioxydants. Certaines études soulignent aussi les effets antioxydants du CBD, il pourrait donc représenter un moyen efficace de retarder les effets du vieillissement.
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Le CBD pour améliorer ses capacités de concentration
Après ces longs mois de crise sanitaire marqués par les confinements successifs et le télétravail, il n’est pas toujours facile de se remettre dans... -
Au bonheur des bulles… Les bienfaits de l’eau gazeuse
On prête à l'eau gazeuse de nombreuses légendes. Elle faciliterait la digestion, favoriserait la satiété, mais elle serait aussi riche en minéraux potentiellement dangereuse pour les dents ou risquée en raison de sa teneur en sodium. Pour démêler le vrai du faux parmi toutes ces affirmations, voyageons dans l’univers des bulles et essayons de comprendre ses effets sur l’organisme.
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Nos conseils pour bien s’hydrater en cas de fortes chaleurs !
Pour résister aux températures élevées, une seule idée, se rafraîchir. Les équipes Chilled ont quelques solutions pour vous éviter la déshydratation en cas d’alerte canicule. -
Quand et comment consommer du CBD pour en maximiser les effets ?
Le CBD consommé sous forme de produits alimentaires comme l’eau de source pétillante Chilled peut être considéré comme un complément alimentaire. En effet le CBD, abréviation de cannabidiol, est reconnu pour ses propriétés relaxantes, anti-inflammatoires et analgésiques. Et quand il s’agit de déterminer le meilleur moment de journée pour consommer du CBD, il n’existe pas de réponse universelle. Chaque personne possède un organisme et un métabolisme unique avec des besoins qui lui sont propres. Ainsi le moment idéal pour consommer une boisson au CBD comme Chilled dépend de chacun et se détermine en fonction des bénéfices recherchés. Néanmoins, nous allons essayer de vous donner quelques éclaircissements afin de vous permettre d’optimiser les effets du CBD.
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Mieux manger ? Et si on intégrait le CBD à son alimentation !
Les bienfaits du CBD en matière de gestion du stress, de lutte contre les troubles du sommeil ou encore sa capacité à soulager l’inflammation sont largement étudiés et mis en avant par de nombreuses études. Ainsi, au-delà de son intérêt pour apaiser les maux du quotidien, qu'en est-il de son apport dans nos assiettes ? L'équipe de Chilled - la première eau au CBD en France - mène l'enquête !
