Le Blog Chilled
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Passage à l’heure d’été, bien s’y préparer pour éviter la fatigue
Dans la nuit de ce samedi 25 mars au dimanche 26 mars, il faudra avancer votre montre d’une heure. On perd donc une heure de sommeil avec pour conséquences le décalage de nos horloges biologiques internes. Selon les personnes, ce changement peut provoquer différentes perturbations au niveau du sommeil, de l’humeur, de l’appétit des bébés et des adultes. On vous donne alors quelques conseils pour mieux vivre ce passage à l’heure d’été !
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Sommeil : 5 conseils pour bien dormir naturellement
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, nuits trop courtes, sommeil non réparateur… voici les principaux maux dont souffrent de plus en p... -
Détox après les fêtes : quelques conseils pour éliminer les excès
Les repas riches et copieux des réveillons en appellent à une mise au repos du système digestif. Les repas de fêtes, souvent trop riches en graisses et en sucre peuvent nous malmener.
Pour vous remettre de ces excès alimentaires, vous pouvez appliquer ces conseils et retrouver votre vitalité afin de bien commencer l’année nouvelle.
Conseil 1 : La diète pour sauver les lendemains de fêtes
Conseil 2 : Frein sur le sucre et l’alcool
Conseil 3 : Cap sur les super aliments
Conseil 4 : Mangez ! Bougez !
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Les gummies au CBD, le bonbon qui a tout bon !
Après plusieurs mois de développement, la team Chilled part à l’assaut de l’univers des gummies avec un nouveau produit 100% Made in France, vega... -
Nos conseils être en forme tout l’automne
L’automne est arrivé, vous prendrez bien quelques petits conseils ?
Conseil N°1 : Allez à l’essentiel
Conseil N°2 : Renforcez votre système immunitaire
Conseil N°3 : Mangez des aliments de saison
Conseil N°4 : Dormez suffisamment
Conseil N°5 : Admirez la nature
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Petits conseils pour chiller à fond cet été
Nos conseils pour chiller à fond cet été
Conseil N°1 : Faites une digital detox
Conseil N°2 : Bougez !
Conseil N°3 : Mangez mieux
Conseil N°4 : Mettez-vous au vert
Conseil N°5 : Dormir et récupérer
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Boisson à la rose et au CBD : le combo bien-être parfait !
L’intérêt pour le CBD, cette molécule issue du chanvre sans effet psychotrope, ne cesse de croître en raison de ces nombreux atouts santé. Il peut aussi être mélangé à d’autres ingrédients pour en maximiser les bienfaits et tirer parti de l’association. Ainsi, la nouvelle boisson Chilled a choisi d’associer le CBD à la rose et au poivre de Sichuan. Outre l’argument du goût, c’est aussi la panoplie de bienfaits offerte par ces 3 ingrédients qui a motivé le choix de ce nouveau parfum. -
Passage à l’heure d’été : le CBD pour mieux s’adapter
Comment aborder le changement d'heure sans trop déséquilibrer son rythme biologique...et son sommeil. Comme nous l’avons déjà vu dans de précédents articles, le CBD, grâce à ses propriétés relaxantes peut aider à mieux s’adapter pour mieux vivre ce changement. -
Cure détox de printemps et CBD : mode d'emploi !
Une cure détox de printemps vise plusieurs effets : éliminer les toxines, drainer, stimuler et purifier l’organisme pour le nettoyer en profondeur après l’hiver. Dès lors, puisque le printemps semble être le moment propice pour rééquilibrer l’organisme, nous allons vous donner quelques conseils pour être au maximum de votre énergie avant l’été.Suivez le guide, c’est parti pour le grand ménage de printemps ! -
Besoin de repos ? Les différents types de repos dont le corps a besoin !
Pour être en forme, il ne suffit pas de se mettre au lit de bonne heure et de s'exposer au soleil ou à son simulateur de lumière du jour dès le réveil. De plus le sommeil n’est pas la seule source de repos dont l’organisme a besoin. Pour se régénérer complètement, il existe 7 types de repos : social, émotionnel, physique, spirituel, créatif, sensoriel et mental. -
Mettons des couleurs pastels dans vos vies !
Chez Chilled, notre mission est de vous aider à chiller, autrement dit à vous relaxer et à lutter contre le stress au quotidien. Jusque là, on ne vous apprend rien, puisque c’est écrit sur l’emballage. Et justement, en parlant d’emballage, vous aurez remarqué que les canettes Chilled arborent des illustrations aux couleurs pastels, ce choix n’est pas le fruit du hasard. En effet, il est prouvé scientifiquement que les couleurs ont un pouvoir émotionnel. Bien choisies, elle peuvent influencer notre journée et agir sur notre mental. Ainsi, les couleurs chaudes suscitent des émotions différentes des couleurs froides, et il en va de même pour les couleurs vives et les couleurs douces. Ces réactions sont liées aux effets psychologiques des couleurs, au conditionnement biologique, ainsi qu’aux valeurs culturelles d’une société donnée. Alors pour mieux comprendre le pouvoir des couleurs et tenter d’influer positivement notre palette d’émotions, suivez le guide ! -
Notre mode d’emploi pour un Dry January en mode Chill(ed)
Janvier est imminent avec son lot de « bonnes résolutions » pour l’année nouvelle. Et pour clore cette année de restrictions, le désir de rattrap... -
Préparer les fêtes de fin d’année en toute sérénité et sans trinquer côté sommeil
Préparer les fêtes sans stress, avec joie et quiétude Le calendrier de l’Avent est bien entamé et le compte à rebours du père Noël est lancé. Le mo... -
LE CBD POUR STIMULER L’IMMUNITE
Avec le retour du froid, virus, bactéries et microbes refont surface. Et les premiers troubles de la sphère ORL tels les rhumes ou les rhinopharyng...
