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Le CBD et le sport

 

Depuis plusieurs années, les chercheurs se penchent sur les bienfaits de la consommation du CBD avant et après l’activité physique et sportive.

L’AMA (l’Agence Mondiale Anti-dopage) a d’ailleurs retiré le CBD de la liste des produits interdits en compétition sportive le 1er janvier 2018 !

Les Athlètes pourront donc en consommer avant et pendant les grandes compétitions internationales : Jeux olympiques, Championnats de football …

Il est important de souligner que cette mesure concerne uniquement le cannabidiol, le CBD et donc pas le THC.

 

Pourquoi les Athlètes consomment-ils du CBD ?

Avant l’activité sportive, le CBD peut aider à être plus performant en agissant surtout sur le mental :  consommer du cannabidiol avant une compétition améliorerait en effet la concentration. Il permet ainsi de se vider la tête pour se concentrer sur l’effort à venir. Il réduit également l’anxiété et le stress qui peuvent apparaître chez un athlète de haut niveau à l’approche d’échéances importantes.

Après l’effort, le CBD agit comme un puissant anti-inflammatoire qui permet de réduire le temps de récupération des muscles. En récupérant plus vite, vous pouvez ainsi réduire le temps de repos entre deux entraînements ou deux compétitions. C’est de plus un myorelaxant efficace contre les crampes ou les courbatures.

D’anciens joueurs de la NFL (National Football League) ont également parlé des vertus du CBD pour les athlètes. Ebenezer Ekuban (joueurs des Dallas Cowboys) et Eugene Monroe (des Baltimore Ravens) ont tous deux déclaré leur fort intérêt pour le CBD et pour ses effets bénéfiques pour les athlètes professionnels.

« C’est une douleur qui ne me quitte jamais. Mon corps est brisé » a déclaré Eugene Monroe au Washington Post l’année dernière.

« Je dois essayer de m’en sortir. Et le faire avec des pilules (les opioïdes, NLDR) me tuait à petit feu. Je suis à présent capable d’être fonctionnel et extrêmement efficace depuis que j’ai compris comment utiliser différentes compositions de cannabis ».